Kodėl verta naudoti elektronines cigaretes?

i. Mokslininkai teigia, kad nauda sveikatai

Jei visi rūkaliai Didžiojoje Britanijoje nustotų rūkyti ir pradėtų rūkyti e{0}}cigaretes, išgelbėtume 5 mln. žmonių, kurie šiandien yra gyvi, mirčių. Tai didžiulis potencialus visuomenės sveikatos prizas.

Profesorius Johnas Brittonas, Karališkojo gydytojų koledžo Tabako patariamosios grupės pirmininkas Šaltinis:BBC

Daugelis mokslininkų mano, kad elektroninės cigaretės yra daug saugesnės už tabako cigaretes – iš tikrųjų profesorius Carlas Phillipsas teigė, kad keitimo nauda yra beveik tokia pati, kaip mesti rūkyti.

Matote, 99% rūkymo problemų yra ne nikotinas, o degimas. Kai deginate tabaką, sukuriate tūkstančius cheminių medžiagų, dešimtis kancerogenų ir dervų.

Priešingai, elektroninės cigaretės nedegina tabako. Jis išgarina skystį (vadinamą e-sultimis arba e-skysčiu), kuriame yra nikotino. O mokslininkas profesorius Michaelas Siegelis teigia, kad nors dar turime nustatyti visas cigarečių dūmuose esančias chemines medžiagas, tiksliai žinome, kas yra e-skystyje. (Norėdami gauti daugiau informacijos, žr. toliau pateiktą skyrių apie e-skysčius.)

Anekspertų nepriklausoma įrodymų peržiūra2015 m. rugpjūčio mėn. paskelbtoje Anglijos visuomenės sveikatos (PHE) padaryta išvada, kad e-cigaretės yra žymiai mažiau kenksmingos sveikatai nei tabakas ir gali padėti rūkantiems mesti rūkyti.

Pagrindinės peržiūros išvados yra šios:

· Šiuo metu geriausias įvertinimas yra toks, kad e{0}}cigaretės yra maždaug 95 % mažiau kenksmingos nei rūkymas

· beveik pusė gyventojų (44,8 %) nesuvokia, kad e-cigaretės yra daug mažiau kenksmingos nei rūkymas

· kol kas nėra įrodymų, kad e{0}}cigaretės galėtų padėti rūkyti vaikams ar ne{1}}rūkantiems

Išvadas patvirtino aKarališkojo gydytojų koledžo ataskaita, paskelbta šiais metais.

Šalutinis poveikis

Nors paprastai yra visiškai saugus, elektroninėse cigaretėse esantis propilenglikolis (PG) gali sukelti gerklės džiūvimą ir gerklės skausmą. Be to, nedidelė dalis žmonių yra alergiški PG.

Kartais alerginiai simptomai gali būti supainioti su metimo rūkyti padariniais. Metimo rūkyti simptomai gali būti:

· burnos opos

· kosulys

· krūtinės skausmai

· kvėpavimo problemos

· nuotaikos svyravimai

Jei turite kokių nors rūpesčių, kreipkitės į gydytoją!